Plenitude...

 Está é a palavra que mais se encaixa, apesar das frustrações, problemas, etc... depois que comecei a ser mais íntima da Ana, tenho forças para minhas metas, ela é meu objetivo, meu caminho a perfeição, meu tudo!

 Meu fds foi bastante tranqüilo, meu padrasto e o filho dele foram para uma city aqui perto, é que ele faz faculdade a distância, e esse fds tinha prova, quando eles não estão em casa tudo fica mais liberal, cada um para o seu canto, então foi ótimo, porque cada um estava comendo em um hora, e eu só falava que já havia comido e mamis não pegou no meu pé!

 Sábado a noite saí com minha irmã e o namorado, fomos para uma pizzaria por insistência dela, não deu para miar, então assim que cheguei em casa tomei um laxante e tudo resolvido!

 Como estava tudo muito calmo não fiz nenhum exercício localizado, só abdominal mesmo... preciso começar alguma dieta! ._.

 Segunda fiz agachamento, 2 horas de caminhada, e 1:30 de abdominal...

 -Café da manhã: chá sem açúcar e 2 bolachas de sal.

 -Almoço: 1 colher de sopa de arroz, um pedaço do peito de frango assado e salada de alface.

 -Café da tarde: 1 fruta e copo de leite de soja.

 - Jantar: 1 iogurte activia.

 Bom, estou louca por uma dieta, se tiver sugestão por favor me avise! (:

 Forças para todas nós.

Beijos~*