Olá, como estão??? Espero que bem...estou gripada, com muita dor de cabeça, febre e remédio não está resolvendo..o bom disso é que definitivamente não fico com fome...só que esta dor de cabeça está me matando...e também acho que estou com sinusite! ._.
Meus pais vão ficar fora até sexta, por enquanto estou me virando...e a febre só aumentando! x-x
Além de estar gripada, meu estômago está queimando ultimamente, acho que é por causa dos Nfs prolongados!!!
Ontem não deu pra postar nada porque estava sem internet, nem em casa nem no serviço, tenso viu!
Estou de Lf hoje, de manhã tomei 1 xícara de chá sem açúcar, almoço 1 ovo cozido e salada de beterraba..depois só água e chá!!!
Hoje é dia de exercícios, 1:30 de abdominal, 2h caminhada, 1:30 exercícios localizados para braço.
É isso...se cuidem, e podem contar comigo sempre!!! Força para tds!!!
Beijos~*
3 comentários:
Dei uma lida em alguns posts, vc é forte mesmo!! Tuas dietas são tão restritivas, nem sei se conseguiria ser forte assim. Quando quiser dicas de dietas ou exercícios passo aqui. Seguindo!!
Que pena q está mal querida, melhoras a vc, tenha força!
bjs
melhoras migaa sz
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