Oii lindas! Como estão vocês???
Primeiramente venho dedicar este post a querida amiga Drii, que estava nos incentivando com o "Drisafio", que estará por tempo indeterminado longe de nós, iremos sentir imensamente sua falta, aguardaremos ansiosas pelo seu retorno querida, estamos torcendo por você!!!
Vamos nos atualizar...ontem foi dia de Nf, quase que comi, minha irmã fez uma torta de chocolate que estava me chamando, consegui resistir, me sinto orgulhosa de mim mesma!!!
Hoje é Lf, café da manhã chá preto sem açúcar, almoço 1 pedaço de peito de frango e salada de pepino, e não esquecendo de beber muita água!
Exercícios: 1:30h abdominal, 2h bike, 1:30 futebol!
No final de semana como não irei postar, estou programando de ficar de Nf, se porventura acontecer algum imprevisto tomo laxante, segunda postarei como foi meu final de semana, até hoje não comprei a fonte do pc!!! ._.
Forças pra você preciosas, ótimo final de semana!!! <3
Beijos~*
3 comentários:
Que bom q está indo bem minha flor, um ótimo fds pra vc tbm.!
bjs
fooorçaa ai amg to torcendoo por vc adoreei se blog taah aparece no msn praa eu contar as novidades *--*
é optimo ir bem! Eu gostava de poder faser todo esse exericio mas escaçeia o tempo, de qualquer modo boa sorte!
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